En 2006 Rhonda Byrne publicó ‘El secreto', un libro que vendió el poder del pensamiento positivo como la cura para los males del mundo moderno. Ese libro vendió más de 19 millones de copias en 46 traducciones diferentes y definió un género completo de libros, DVD y talleres que conforman el mundo de la autoayuda.

Byrne no fue la primera persona en publicar un libro de autoayuda. Ni siquiera fue la primera en 2006. El mundo de la autoayuda había estado vivo durante más de un siglo y había sido una industria de mil millones de dólares durante más de una década. Pero ese libro se convirtió en la figura decorativa de un género de libros y productos que se han convertido en una de las industrias más rentables y depredadoras del mundo.

Estos libros siempre están llenos de las mismas palabras de moda y frases gastadas como 'vivir en tu ser auténtico' o 'vivir tu verdad' o cualquier otra combinación de palabras que llenen las páginas pero en realidad no te dicen nada. Sin embargo, el mundo de la autoayuda se ha convertido en una industria multimillonaria que llena sus bolsillos gracias a los problemas inventados de millones de adictos a la autoayuda.



Probablemente sabes de quién estoy hablando. Incluso podrías tener un amigo que cuente como uno. Siempre leen libros que hablan sobre su verdad y le dicen a cualquiera que escuche sobre el poder del pensamiento positivo, mientras hablan sobre cuánto ha cambiado su vida gracias a (inserte el nombre del libro aquí).

Pero, ¿alguna vez has notado que esas mismas personas tienden a permanecer en los mismos puntos de sus vidas? No hay mucha movilidad ascendente. Al menos no se ve realmente así una vez que comienzas a despegar las capas.

Claro, si nos fijamos en sus perfiles de redes sociales cuidadosamente seleccionados, a primera vista las cosas pueden parecer perfectas. Lo tienen todo junto. Están constantemente haciendo movimientos, rechinando, apresurando o cualquier otra combinación de argot molesto de Internet por solo mirar una computadora portátil todo el día.

Pero si realmente prestas atención, ¿están realmente avanzando en la vida? ¿Hay relaciones mejorando? ¿Están haciendo más dinero? ¿Están poniendo más en el mundo de lo que están sacando de él? Probablemente no.



Están demasiado ocupados atrapados en el círculo vicioso de problemas que el mundo de la autoayuda les ha dicho que tienen. No te unas a esas personas. Deja de leer tanta autoayuda. ¿Qué quiero decir con libros de autoayuda? Esta es una pregunta sorprendentemente general ya que bastantes libros y tipos de libros pueden caer bajo este amplio paraguas.

Para ser claros, cuando estoy hablando de autoayuda, no estoy hablando de libros de psicología o filosofía. Aunque definitivamente podrían considerarse autoayuda. Esos adoptan un enfoque un poco más profundo y tienden a dejarlo haciendo más preguntas al final de lo que incluso sabía que existía.

La psicología y la filosofía, al tiempo que expande su isla de conocimiento, también lo hacen dolorosamente consciente de su océano de ignorancia. No, cuando hablo de autoayuda, estoy hablando del género caníbal que promete retirar el velo de sus problemas más íntimos y proporcionar la solución de la noche a la mañana. El tipo de libro que te dice que tienes un problema y la única forma de resolverlo es comprándolo. ESE es el tipo de género del que estoy hablando aquí. Y si has leído estos libros, sabes que nunca se detiene en uno.



Una vez que haya leído uno, probablemente mencionen algunos libros que son la única cura para otros problemas que agrega inmediatamente a su carrito de Amazon. Y luego hablas con algunos amigos que tienen otras recomendaciones porque sus vidas cambiaron radicalmente por un libro similar, así que también agregas eso. Antes de que te des cuenta, tienes 12 libros esperando a que te abras. Y recién está comenzando porque están llegando más recomendaciones. Especialmente porque Amazon ha descubierto que esto es lo que está comprando, por lo que le muestran más de este tipo de libro.

Es como en todos los lugares a los que da vuelta que se da cuenta de que tiene todos estos problemas jodidos, y la gente está ofreciendo el libro que contiene la solución.

Este proceso es caníbal. No digo que las personas no tengan problemas. De hecho, la gente está jodida sin cesar de muchas maneras. Todos tenemos nuestro trauma con el que tenemos que lidiar y trabajar. Todos tenemos problemas que afectan nuestra vida cotidiana, nuestras relaciones y nuestras carreras. Y es por eso que nació el género de autoayuda. Debido a que algunas personas tenían soluciones reales, que si actuaras sobre ellas, realmente te ayudarían.

Pero a lo largo de décadas, el género se ha convertido en esta entidad caníbal que se sustenta en los mismos clientes habituales que compran libros de los mismos autores, buscando constantemente la felicidad como si fuera este punto final que alcanzarán mágicamente. Y eso está jodido.

La felicidad no es un punto final. No es como tus vacaciones en las que conduces durante lo que parecen años para finalmente llegar a la playa donde puedes relajarte y beber todo el día.

La vida no funciona así. Pero no le digas eso al mundo de la autoayuda. Venden libros con el mensaje subyacente que dice que una vez que leas este libro resolverás tu problema y finalmente serás feliz. Excepto que no lo harás. Porque en ese libro escucharás acerca de otros libros que abordan problemas que no sabías que tenías.

amar desde la distancia

Entonces, ¿qué debe hacer en lugar de leer libros de autoayuda? Lo primero es lo primero, si tiene problemas reales, entonces necesita ver a un profesional. El mundo sería un lugar mejor si más de nosotros estuviéramos abiertos y dispuestos a ver a un psiquiatra o terapeuta. Ese debería ser el primer movimiento que realice en lugar de autodiagnosticarse y tratar de resolver un problema con una mochila llena de libros.

No soy un defensor de la quema de libros, así que aunque me gustaría decirles que vayan a quemar todos sus libros de autoayuda, no voy a hacer eso. Eso sería una locura de mi parte. Ve a llevarlos a alguna biblioteca local o lugar donde puedas donarlos. Eso sería un buen movimiento de tu parte. Haz que eso suceda. Luego, vaya a su librería local y busque una gran ficción. Si nunca lo has leído, lee 'Señor de los Anillos', ‘Harry Potter‘, Hemingway, Fitzgerald, y especialmente leen Vonnegut.

Tómese su tiempo y trabaje en algunos de los clásicos. Lee cosas que te dijeron que leyeras en la escuela secundaria, pero tus ojos se llenaron de lágrimas. Tendrás una apreciación mucho mayor por los libros ahora, te lo prometo.

Lo único que importa es que leas ficción. ¿Por qué? Porque la ficción ofrece una hoja de ruta real para cambiar tu vida. Una hoja de ruta mucho más efectiva que cualquier libro de autoayuda o desarrollo personal. Lo que suena loco, ¿verdad? Pero la verdad es que nosotros, como humanos, hemos evolucionado para entender el mundo a través de las historias. Las historias son, con mucho, la forma más efectiva de entender el mundo, lo que está sucediendo y enfrentar la realidad.

Además de la naturaleza depredadora del género de autoayuda, entienden mal este hecho fundamental sobre los humanos. El mundo de la autoayuda ha hecho un gran trabajo al reconocer que uno de los principales factores de motivación para las personas es el dolor y utilizar ese dolor para vender sus productos.

Pero donde lo han jodido es que tienden a golpear a las personas con mucha información y muy poco contexto. Y eso es exactamente lo contrario de cómo nosotros, como humanos, hemos evolucionado para darle sentido al mundo. Pasamos todo el día todos los días contándonos historias sobre nuestras vidas. Incluso hay un fenómeno psicológico que habla de este hecho llamado sesgo narrativo. Inconscientemente buscamos historias en películas y televisión. Y cuando alguien hace una historia bien, tiende a explotar. Principalmente porque la historia ha tocado algo profundo dentro de nosotros que solo se puede alcanzar a través de la forma de la historia.

Las historias nos proporcionan un ejemplo de cómo lidiar con la realidad y un escape de la realidad. Te transportan a otro mundo donde los personajes están lidiando con problemas con los que quizás ni siquiera puedas relacionarte, hasta que comienzas a tener una visión amplia de las cosas y te das cuenta de que cada uno de nosotros tiene un dragón que tenemos que matar, muy parecido a nuestro personaje ficticio favorito.

Extienden tu imaginación. Te dan nuevas ideas. Enmarcan viejos problemas de nuevas maneras, presentando soluciones que quizás nunca hubieran estado disponibles si tu nariz estuviera enterrada 'El secreto' todo este tiempo. Y eso es un valor real. Eso es aprender cómo los humanos debían aprender.