Cuando creces en una casa plagada de depresión, aprendes una o dos cosas sobre la inutilidad. Mi madre no se levantaba de la cama, tomaba largas siestas en tramos aleatorios del día, no tenía ganas de cocinar o ir a ningún lado o incluso hablar con alguien algunos días. Y a medida que crecía, llegué a comprender por qué. Planeé formas de evitar la escuela (aunque terminé yendo siempre de todos modos, no tenía otra opción). Me guardaría para mí, me perdería en los libros, no le diría a nadie lo que está mal porque no quería cargarlos y, de todos modos, si no tuviera las respuestas, ¿cómo o por qué podrían ? A veces, empiezo a escribir, trabajar o ir al gimnasio, y me detengo a mitad de camino y tengo que preguntarme cuál es el punto.

A veces no parece que haya ninguno.

Esto no es solo depresión hablando. Lo se ahora. Toneladas de amigos sanos también me han confiado que sienten que las cosas no tienen esperanza en varios momentos de sus vidas, y acuden a mí, quien sabe un poco sobre la desesperación, supongo, por trucos. Por ayuda Para consejos sobre cómo hacer frente.



Y honestamente, tengo que mirarlos y contarles lo que hizo mi madre, con permanecer en la cama todo el día. A veces, tienes que sentirlo. A veces tienes que reconocerlo. A veces, tienes que admitir que estás por encima de tu cabeza.



Porque, como ves, a veces, la vida es yendo sentirse imposible Nadie dijo nunca que no lo haría. Esa es una de las inevitables de estar vivo, de ser humano, de tener sueños, metas, aspiraciones y planes: no importa dónde, qué o cómo caen las cosas en la escala de los golpes duros, la mala suerte y los desafíos enfrentados, algunas cosas van sentirse absolutamente imposible Insuperable. A veces, se sentirá inútil incluso intentarlo.

Y lo digo en el gran alcance de las cosas, ya sea depresión o encontrar un trabajo o seguir adelante después de una ruptura o perder peso o incluso algo tan simple como perdonarse a sí mismo por cometer un error. Por hacer una pregunta tonta. Por no hacerlo bien en el trabajo ese mes. Y una cosa se convierte en espiral en otra, y eventualmente, todo se siente como si estuvieras mirando cuesta arriba a algo que sabe que nunca podrás vencerlo. Todos somos nuestros peores enemigos de esa manera, a veces. Tenemos en nosotros mismos para hablar de cualquier cosa, ya sea que hayamos intentado o no.



Entonces, ¿Qué haces?

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Es muy fácil decir que deberíamos reunirnos para decir que deberíamos encontrarlo en nosotros mismos, para decir que debemos profundizar y aferrarnos y enfrentar nuestros problemas de frente para que podamos emerger victoriosos, más fuertes, más sabios, más valientes, todo lo que las fábulas prometen a los desvalidos que no huyen de las cosas que los aterrorizan. Y es un consejo noble, sin duda, y es inspirador leer las historias de otras personas que han superado cualquier cosa que la vida les haya dado, esperar que en algún lugar en lo profundo de nosotros sea el mismo tipo de valor, pero a veces se siente como esas Los tipos de historias que surgen de las cenizas son para otras personas, personas más fuertes, personas más inteligentes, personas que sabían cómo salir del caos en el que se encontraban.

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Pero la verdad es que nadie lo sabe todo el tiempo. Nadie siempre sabe lo que va a funcionar.

Y es esa incertidumbre la que hace que el éxito sea mucho mejor. Incluso si parece imposible. Especialmente si se siente así.

Porque a veces, se sentirá ridículo incluso intentarlo. Sin embargo, tiene que hacerlo, aunque solo sea para demostrar que está equivocado. Aunque solo sea para ver lo que tienes en ti. Pero como todas las cosas, el éxito a menudo llega lentamente al principio.

Entonces das pequeños pasos. Te dices a ti mismo que vas a salir de la cama hoy. (Con el tiempo, mi madre siempre saldría de la cama, aunque fuera solo por sus hijos). Que te duches, que te vistas, que hagas una lista de cosas que podrías hacer, que tú ' Llamaré a un amigo, a tu madre o a alguien, de verdad, y hablaré las cosas lo más que puedas. Que guarde su teléfono por un momento e intente dejar de vivir, si puede, sé que es un prescriptivo elevado, y encontrará otra forma de ocupar su tiempo. Incluso por una hora. Incluso por cinco minutos. Y luego te sumerges un poco a la vez, recuperas el aire cuando lo necesitas, tomas un descanso cuando sientes que ya no puedes soportarlo, tratando de ser paciente contigo mismo por no conseguirlo - lo que sea eso es, de todos modos, en la primera o la tercera o la 87a vez.

Ya ves, tienes que ser terco. Por lo menos, puedes ser eso. Eso no siempre es lo peor que podrías ser.

Y si no fuera por las lecciones que aprendimos en el octavo o décimo octavo o 58 ° turno, eso sería una cosa más que todavía tendríamos que aprender, una lección más, un ajuste más al plan, uno más pieza del rompecabezas que ni siquiera sabríamos que se perdió. Lo sé, eso suena idealista y, a veces, parece que honestamente te toma 58 veces tratar de hacer algo bien y aún así, fracasas, tal vez deberías intentar algo más. Y tal vez, deberías. Pero tal vez, solo tal vez, esa voz que realmente quiere lo que sea que estés persiguiendo podría decirte que profundices y esperes y solo lo intentes. Ya sabes, por diversión. A ver qué pasará.

Después de todo, nunca se sabe. Hay infinitas formas de hacer una cantidad infinita de cosas, pero no tienes que soñar tanto para lograrlas. Pero lo que puede hacer, aunque a veces, esto también puede parecer un poco imposible, y no está solo en esto porque yo también he tenido esos días, y continuaré teniendo esos días a veces, al igual que todos los demás en la historia de siempre - es solo levantarse de la cama e intentarlo.