¡Mi novio me molesta!
¡Mi novia me molesta!
¿Qué debo hacer?

Cuando se trata de eso, las personas abandonan a su pareja porque no están contentos con algún aspecto de ellos.

Por ejemplo, una persona puede abandonar a su pareja porque está harta de:

  • Un elemento de su apariencia.
  • Un hábito molesto que tienen
  • El tipo de personas con las que salen
  • Ciertos aspectos de su comportamiento, etc.

Cuando alguien no puede manejar los problemas anteriores en su pareja ... es cuando es probable que ocurra una ruptura.





Pero aquí está la cosa ...

No importa con quién salga una persona, siempre habrá algunos aspectos de esa otra persona que no les gusten.

Lo que define si van a tirar o no a esa persona escómo manejan estos aspectos de su pareja que no les gustan.

¿Cómo deben manejarse estas diferencias?

Cuando vemos romcoms en la televisión, es muy fácil caer en la idea de pensar que cuando nos encontramos con nuestro compañero perfecto, deben ser compatibles con nosotros en todos los sentidos.



Esto puede entrenarnos en la idea de pensar que nunca deberíamos tener que decirle a nuestra pareja que no estamos contentos con algún aspecto de ellos. Si realmente son nuestro socio perfecto, deberían resolver esto por sí mismos.

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YEsta no es una forma saludable de ver una relación.

La realidad es que si algo te molesta de tu pareja, absolutamenteDEBEaire que agravio a ellos.Y viceversa.



Si su pareja tiene un problema con usted, le conviene que también transmita esa queja.

Y aquí está el por qué ...

La asertividad puede evitar que se produzca una ruptura. Muchas relaciones se desmoronan porque uno o ambos socios tienen miedo de afirmar sus deseos y necesidades adecuadamente.

Y esto lleva aFRUSTRACIÓN … GRANDEhora.

Si dejas que algo te moleste sin intentar hacer nada al respecto, inevitablemente lleva a la frustración. Y cuando algo se vuelve demasiado frustrante, a menudo puede parecer más fácil simplemente alejarse que tratar de lidiar con algo que se ha vuelto demasiado frustrante para manejar.

Y aquí es donde puede ocurrir una ruptura ... a menudo aparentemente 'de la nada', aunque en realidad es algo que se ha estado pudriendo bajo la superficie durante un tiempo debido a la frustración.

La asertividad puede evitar que esto suceda

Sin embargo, si la persona hubiera sido asertiva y hubiera expresado sus quejas con su pareja ... esto probablemente no hubiera sucedido.

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La asertividad puede actuar como una válvula de seguridad para permitir que cualquier parte de las cosas que le molestan tanto a usted como a su pareja se liberen de manera saludable ... y de una manera que pueda conducir a su resolución.

Por ejemplo, un chico una vez me contactó sobre un problema que estaba teniendo con su novia. Tenía un bigote muy ligero en el labio superior que le molestaba cuando él se besaba con ella. Tenía miedo de mencionarlo a ella en caso de que la lastimara ... así que sintió que no tenía otra opción que romper con ella a pesar de que realmente le gustaba.

Este es un caso clásico de cómo la falta de asertividad puede conducir a la frustración ... y luego a una posible ruptura. Si algo le molesta acerca de su pareja (y viceversa), es muy importante que se transmita la queja ... de lo contrario, un descanso podría ser inevitable.

Esto es lo que le aconsejé al tipo ...

Le aconsejé que él absolutamenteDEBEairear este agravio con ella.

Unos días más tarde, volvió a llamarme agradeciéndome mi consejo porque resulta que ella no estaba tan molesta por la situación como él había estado esperando. También descubrió que contarle sobre el problema que estaba teniendo con ella eraMUCHOmás fácil que la frustración que había estado soportando al tratar de soportarlo.

Y aunque a su novia no le haya gustado que su novio le dijera que tenía un bigote ligero en el labio superior ... esto eraMUCHOmás fácil que tener que lidiar con ser abandonado por él y nunca saber por qué fue abandonada.

Una situación clásica de ganar-ganar. En lugar de la situación de perder-perder que hubiera resultado no hubiera sido asertiva y transmitió su agravio.

Esto es lo que debes hacer ...

En cualquier relación que tenga, debe dejar en claro a su pareja que valora la honestidad.

Debes llegar a un acuerdo con tu pareja al principio de la relación de que si algo te molesta el uno del otro ... que deberías sacar eso a la luz. Debe introducir un espíritu de asertividad en su relación como esta para evitar que pequeños problemas se conviertan en programas más grandes que eventualmente conduzcan a una ruptura.

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Ser asertivo como este, esNOsobre picotear cada pequeña cosa que hace tu pareja. Solo querrás ser asertivo como lo que he visto en este artículo cuandoMAYORlas cosas están molestando a uno de ustedes.

Abrir así promueve la intimidad

Las personas que no son asertivas tienden a acumular una colección de malas emociones dentro de sí mismas ... como resultado de la violación de sus derechos. Esto con el tiempo puede llevar a una repentina explosión de estas malas emociones en su pareja.

Arrebatos repentinos como este no son saludables para una relación.

Si esto sucede varias veces en el transcurso de una relación a largo plazo, realmente puede dañar la intimidad central de esa relación. Es por eso que debe ser asertivo y eliminar cualquier problema de manera controlada.

La realidad de introducir un espíritu de asertividad en su relación es que construye comunicación, conectividad y comprensión ... lo que finalmente conduce a una mayor intimidad.