En la vida cotidiana, tendemos a buscar comodidad en lugar de estar (des) cómodos, se siente mejor, es más fácil, su procedimiento operativo estándar a menos que lo conectemos con una resistencia propia.
Los seres humanos están biológicamente conectados para evitar el dolor, la incomodidad y cualquier cosa por el estilo, ya que lo ven como una amenaza que podría conducir a la muerte, ya sea encuentros sociales incómodos, ejercicio vigoroso o incluso despertarse temprano.
Por lo tanto, la disciplina es un 'músculo' y necesita ser entrenado como cualquier músculo físico, pero es mucho más difícil ser coherente porque no vemos las diferencias físicas como lo hacemos con nuestros nuevos bíceps o abdominales, por lo que tendemos a reducirnos lejos cuando la más mínima adversidad asalta nuestra brillante luz del sol, enfurruñándose más y más en el abismo que llamamos 'rendirse'.
Pero si practicamos, día tras día, coraje sobre la comodidad, incluso cuando nuestro cerebro de un millón de años dice 'no lo hagas', morirás ',' detente 'anulando esta tonta computadora diciendo: no, no moriré por saludar a esta persona en la tienda de comestibles o sonreír en lugar de bajar la cabeza, mirar sin rumbo fijo nuestro teléfono evitando cualquier cosa fuera de la 'norma' que pueda sentirse un poco incómoda. Esto puede sonar trivial, pero practicar 'ir primero' como lo dice Gabby Reece, por ejemplo, cuando pasa a alguien que es el primero en saludar o sonreír, dándole permiso a la otra persona para sentirse cómodo y luego saludarlo mientras hacemos esto en este pequeño y Aparentemente un área trivial de la vida, construimos ese 'músculo' para superar ese sentimiento de miedo cuando nos dirigimos a una entrevista o tratando de cerrar un trato con un nuevo cliente y se hace más grande y más fuerte con la mayor resistencia que enfrenta, mientras que decir hola primero en la tienda de comestibles parecía una gran cosa ahora es divertido para nosotros, y ahora estamos saltando de los acantilados, de los aviones, caminando por el monte. Everest (en sentido figurado o literalmente) y como dice el viejo adagio 'La vida comienza al final de tu zona de confort', tu corazón comienza a sentir con esta extraña sensación de libertad, libertad donde dejas de poner límites a lo que puedes y no puedes hacer, mirando hacia atrás cuando te golpea de la nada '¿Quién es esta persona, este no soy yo' pero sí, eres tú! Todos tenemos dos lados, el lado del miedo y el límite, y la otra persona que desesperadamente quiere luchar contra el miedo, el lado de la cobardía, pero está en contra de todos los viejos debido a este viejo cerebro evolutivo asustado que seguimos y sin el entrenamiento adecuado no puede alguna vez gane. Hay muchas maneras de comenzar a practicar el 'coraje sobre la comodidad', una de las cuales es simplemente asumir desafíos para los que no te sientes calificado, un gran tipo, Kamal Ravikant dijo una vez: 'Si solo hiciera las cosas para las que estaba calificado, estaría empujando una escoba'. practicar el coraje no es solo para estos desafíos físicos, es aproximadamente un 95% mental, algunos de nosotros (incluido yo mismo) carecemos del coraje para asumir un nuevo desafío porque sentimos que necesitamos el permiso de alguna autoridad para hacerlo, para comenzar un nuevos negocios o crear un blog, tenemos estos pensamientos como '¿Quién soy yo para pensar que tengo algo digno de hablar?' o 'No sé nada sobre negocios', estas son líneas clásicas que todos nos decimos después de la ola inicial de La inspiración pasa, y la negatividad nos fulmina con sus ojos juzgadores. Si no sabe nada sobre negocios geniales, recoja algunos libros, envíe un correo electrónico a algunas personas y simplemente comience, porque de todos modos, una visión 'externa' es la mejor, las personas que siguen el libro 100% nunca realmente tienen éxito (generalmente) debes ser capaz de tener una perspectiva única sobre un tema determinado y si amas una cosa determinada, entonces eso es lo mejor, y quién puede tener una perspectiva más única sobre un tema como tú mismo cuando no hay nadie como tú exactamente, incluso si tiene un gemelo idéntico.
A diferencia de leer sin rumbo cada libro y regurgitar lo que los 'titanes' de los negocios siempre han hecho, o cómo creen que se debe hacer un negocio, la única regla es que no hay reglas y si solo sigues lo que todos han hecho por décadas, ¿cómo podría esperar resultados que cambien la vida?
Lo mismo ocurre con la escritura, bueno, no sé 'cómo escribir' o no podría escribir tan bien como Thoreau o (inserte su escritor favorito de todos los tiempos) y, por supuesto, esto podría ser positivamente cierto (o no) . Pero lo que puede hacer es, una vez más, ofrecer una perspectiva única sobre el área determinada que le entusiasma porque nadie tiene los químicos exactos de su cerebro, sus experiencias de vida, los libros que ha consumido, los lugares donde ha estado , la familia que has tenido, tus disgustos, tus gustos, tus miedos y tus pasiones, por lo que la verdadera forma de llegar al éxito es seguir exactamente lo que es verdad para ti y lo que hay en tu corazón, por muy vudú que suene, es la verdad , es la verdadera ventaja que tiene, una ventaja de que nadie puede venir y simplemente robar porque si solo estudiamos lo que hizo (INSERTAR ESCRITOR INCREÍBLE AQUÍ) y luego intentamos replicarlo, cualquier otra persona puede venir y tomar más tiempo para aprender que escritores específicos lo crean y copian aún mejor, nunca serás el mejor imitador, pero puedes ser el mejor tú, que es como todos los grandes llegaron a ser. Mi siguiente punto se relaciona profundamente con esto, sin tener miedo de tomar el camino menos transitado, lo que al principio da miedo de invitar a esa chica a salir o dar su primer discurso frente a una multitud y no mejora ... constantemente pregúntese: 'esto es correcto' 'tal vez tenían razón' '¿Soy el loco o son ellos?' Si todos piensan eso, y soy el único de este lado, ¿cómo podría tener razón? Estos pensamientos constantemente impregnan mi mente, en todo mi trabajo, mis pasatiempos y la forma en que vivo mi vida, pero cualquiera que quiera volverse notable debe enfrentar este día tras día, fortaleciéndose psicológicamente para enfrentar estos pensamientos, los pensamientos nunca se irán. incluso después de años de sentirse de esta manera, pero la voluntad de aceptarlos y no ceder se hace cada vez más fuerte para que pueda lidiar con ellos fácilmente cuando antes lo hubiera aplastado. La mejor manera de superar esto es tratar de encontrar personas que piensen de la misma manera y, lo que es más importante, ACTUAR de la misma manera porque todos conocemos a las personas que nos dirán 'sí, voy contra la corriente o contra la multitud', etc. pero cuando el empujón viene a empujar y alguien los cuestiona o los insulta, burlándose de su comportamiento idiosincrásico, se enfurecen de inmediato y se avergüenzan, lo que todos hemos sentido al mismo tiempo, por supuesto.
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Una cita que reflexiono una vez a la semana más o menos es 'Siempre que te encuentres del lado de la mayoría, es hora de hacer una pausa y reflexionar' de Mark Twain, una figura que recordamos en la historia, un 'genial' sintió este mismo miedo. ¡hacer!
No necesitamos encontrar esta solidaridad solo entre nuestros contemporáneos o aquellos directamente en nuestro camino, buscar a aquellos en la historia, o un grupo de hombres / mujeres a quienes les gustaría emular y devorar todo acerca de ellos incorporando lo que les gusta en su la vida cotidiana, y almacenar en tu 'banco de coraje' esos pequeños aforismos y dichos que te ayudarán a ver la luz en tu mente, cuando todo lo que ves a tu alrededor es esta visión profunda, oscura y nublada en el sentido físico que normalmente te tendría comience a preguntarse si debe continuar haciendo lo que está haciendo, donde ahora tiene personas de las que se han reunido y que han tenido los mismos pensamientos que usted, ¡y lo lograron! Necesitamos estar sobre los hombros de los gigantes como dicen, para llegar al siguiente nivel, buscar consuelo en la sabiduría de las personas que vinieron antes que tú. Por supuesto, esto no es una solución perfecta, todavía sentiremos esa sensación de ansiedad en nuestros corazones por rendirnos, renunciar, no sentirnos calificados por lo que estamos haciendo, nuevamente esto es biológico, pero tenemos que desestimar el músculo de estar bien con sentir este sentimiento, nuestro corazón a veces se siente increíble, emocionado, positivo y alegre, mientras que otras veces se siente deprimido, solo, triste e incluso miserable, son solo sentimientos y si podemos recordarnos que sí, nos sentimos terribles en este momento, pero ayer nos sentimos geniales o anteayer acerca de esto y hay muchos factores biológicos y sociales que suceden y sentirnos asombrados por un proyecto o incluso su vida 24/7 es absurdo y simplemente no es práctico en cualquier sentido. Tenemos que sentir los bajos, dar sentido a los altos y, a medida que nos sentimos más cómodos y totalmente de acuerdo con sentir estos bajos dentro del corazón, podemos comenzar a usarlos con una frecuencia diferente de cuando nos sentimos muy bien produciendo el yin y el yang de Para nuestro trabajo creativo, necesitamos ambos para producir algo grandioso, para producir algo 'digno de mención' necesitamos estas perspectivas diametralmente opuestas para lograr la obra maestra definitiva. La próxima vez que te sientas mal, trata de resolverlo, siéntate allí en silencio meditando por un minuto dándote cuenta de que es solo una pequeña nube sobre el sol, pero pasará como siempre lo ha hecho en tu vida, pero el pintor no No desaparecerá los días que llueva o se perdería el 50% del tiempo en que podría estar creando, ha sido entrenado para usar estos diferentes días, diferentes sentimientos, diferentes emociones para crear visiones contrastantes del trabajo, ambos ofreciendo una visión única de su espíritu. . La inspiración es para los aficionados, los profesionales simplemente aparecen, se ponen a trabajar y se dan cuenta de que la mayor parte de la 'inspiración' que necesitan saldrá de la actividad en sí misma, simplemente al abrir las puertas se abrirán y no se podría haber visto venir desbloqueando un mundo nuevo. antes de comenzar, se preguntará '¿De dónde vino esto, quién escribió esto?' y nunca volverá a esperar la inspiración nunca más. La parte más difícil es el comienzo, pero una vez que comenzamos nuestra mente nos lleva a nuevos lugares, el mundo nos presenta a nuevas personas, y estos eventos desbloquean nuevas perspectivas, oportunidades e ideas que nunca hubiéramos tenido si nos hubiésemos sentado esperando desesperadamente por esto. mística 'inspiración' para clavar. Necesitamos ponernos allí, una vez más, practicar constantemente el coraje sobre la comodidad, tomar nuevas clases, probar nuevas actividades sin saber qué despertará su interés y encender su corazón, vivir una vida amplia termina dándole una vida muy profunda. porque a medida que encuentras lo que amas, buscas cada vez más profundamente en ese oficio, cortando las cosas innecesarias que ya no te sirven, pero si al principio, solo mantienes una mentalidad estrecha limitándote a un campo o un pasatiempo o una actividad o solo cosas que te hacen ganar dinero, te costará encontrar lo que te emociona porque, por experiencia, puedo decirte que nunca es lo que esperas, siempre es una revelación muy extraña cuando el deportista comienza una clase de pintura y se da cuenta de que absolutamente le encanta y después de un tiempo de curar obras para algún espectáculo de Nueva York, es la forma universal de recompensarlo por salir de su rutina o lo que se espera de quién es 'usted'. 'Cuando alguien te dice quién eres, no escuches'. -Maya Angelou. Esto te incluye a ti mismo, como humanos anhelamos desesperadamente una 'etiqueta' para construir una historia plausible de quiénes somos, queremos ser descritos como X 'Oh Jim, él es un jugador de tenis al que le gusta leer, caminar, es un padre, republicano y cristiano '. Cuando nos hacemos esto a nosotros mismos, sin darnos cuenta, realmente limitamos lo que podemos y no podemos hacer, somos el dictador de nosotros mismos, bueno, soy republicano, así que no me gusta Obama, o soy cristiano, así que no puedo leer sobre la fe islámica para obtener una idea, y soy un jugador de tenis, así que no puedo tomarme un tiempo libre y estudiar baloncesto.
Cuando las personas te preguntan quién eres, responden 'No sé', esto no significa que te desvanezcas en una ola de inexistencia, simplemente significa que te niegas a ponerte una etiqueta o dejar que otros lo hagan, para que usted tiene la libertad de examinar muchas áreas diferentes de la vida, cambiar sus opiniones (lo que sucede a menudo cuando hay nueva información disponible) sin avergonzarse por el conflicto de 'quién es usted'.
No somos un ser estático, la vida es una experiencia transitoria de crecimiento, fracaso y de estar constantemente abiertos a nuevas formas de pensar, pero a medida que envejecemos, estas ideologías se incorporan cada vez más a nuestro concepto de 'yo'. y es posible que ya no creamos lo que hicimos hace 10 años cuando nos etiquetamos como 'republicanos', pero nos negamos a cambiar por miedo a la vergüenza y 'sentirnos mal' durante todos esos años en los que practicamos un cierto conjunto de creencias, en lugar de darse cuenta de esta experiencia transitoria de la vida y no dejar que las personas lo retengan a lo que dijo o hizo en el pasado, porque ya no es 'usted' nuevamente, no es un ser estático, cada mañana despierta un pedazo de usted del pasado se ha ido, y se agrega algo al presente cada día, mes y año que hace, construye y eventualmente se descompone una y otra vez en este concepto de sí mismo constantemente renovado.
Solo eres tan joven como la última vez que cambiaste de opinión, no te dejes atrapar por la trampa de las etiquetas, solo eres un ser en este globo giratorio que intenta imaginar cómo vivir una vida mejor.
