Las personas que se enamoran de un narcisista a veces buscan cuidar a los demás más de lo que parecen cuidarse a sí mismos. Cualquiera que haya tenido una relación con un narcisista sabe lo fácil que es convertirse en la persona que da y da y da sin fin. Prestamos atención a lo que necesita nuestro compañero narcisista porque lo amamos, pero a menudo cuando hacemos esto nos convertimos en cómplices de mayores niveles de egoísmo.

Los narcisistas parecen aprovecharse de las personas que los 'alimentan' y los nutren regularmente. Muchas personas creen que si continúan en un camino de donaciones interminables, eventualmente su pareja volverá a sus cabales y responderá en especie. Pero este enfoque no funciona con narcisistas. Eso dicen Steven Carter y Julia Sokol en su libro. ¡Ayuda! Estoy enamorado de un narcisista.Si estás enamorado de un narcisista, Carter y Sokol tienen las siguientes recomendaciones:

1. Pregúntese: ¿por qué es tan rápido en atender las necesidades de la otra persona?

¿Por qué eres tan rápido para asumir toda la responsabilidad en la relación? ¿Recuerdas cuando empezaste a comportarte de esta manera? Tu intenso deseo de complacer a las personas y hacerlas felices puede ser uno de tus rasgos más agradables y admirables, pero los narcisistas tóxicos parecen tener una extraña habilidad para sentir a las personas que tienen este rasgo y aprovecharlas.





2. Examina tus temores sobre lo que crees que podría suceder si dejas de intentar hacer feliz a tu pareja.

¿Qué crees que pasará si dejas de intentar complacer a tu pareja? ¿Por qué eres tan rápido para encontrar excusas y razones para el comportamiento de un compañero narcisista? ¿Alguna vez le has dado a tu pareja la oportunidad de hacer tanto como tú para que la relación funcione? Si dejas de trabajar tanto en tu relación, ¿tienes miedo de que desaparezca? El problema de estar en una relación con un narcisista es que tienen dificultades con la empatía, no están dispuestos a simpatizar con sus necesidades, deseos y miedos y no se molestan en devolverle algo equivalente a lo que das. Sensación bastante vacía, ¿no?

el hombre toma un baño

3. Examina cuánto tiempo y energía pasas haciendo cosas que hacen tu vida más feliz y más satisfactoria.

¿Pasa tanto tiempo preocupándose por sus necesidades como por las de su pareja? ¿Alguna vez ha tomado el dinero que necesitaba para comprarle a su pareja un regalo lujoso e innecesario? ¿Te privas regularmente de 'malcriar' a tu pareja? ¿Con qué frecuencia pones tus necesidades al final? ¿Con qué frecuencia te incomodas para evitar que tu pareja sufra algún inconveniente? Lo más curativo que puede hacer por usted mismo (y a menudo también en su relación) es poner al menos tanta energía y tiempo para pensar en su propio bienestar como lo hace con el de su pareja.

4. ¿Qué hay de tus amigos y familiares? ¿Estás rodeado de personas que estás tratando de complacer o aplacar?

Cuando conoces a alguien que no exige tanto como tú y es capaz de tener una relación más igualitaria, ¿te sientes perdido y sin un rol claramente definido? ¿Tiene amigos y familiares que regularmente se aprovechan de usted o que exigen la mayor parte de la atención?



Todos saben que las relaciones son sobre dos personas. Si cree que puede construir una buena relación organizada alrededor de una persona (su pareja) con la otra (usted) haciendo la mayor parte del trabajo, el problema se convierte en gran medida en su negativa a ver la relación como es y reconocer los límites de su El amor de la pareja. También puede estar más en contacto con sus propias tendencias para permitir que alguien se apodere de su vida.