1. Llega a un acuerdo contigo mismo.

La aceptación es la clave. Piensa en las personas que amas; ¿con qué frecuencia aceptamos sus faltas y debilidades en aras del amor, pero qué tan difícil es aceptar nuestras propias faltas? Nadie es perfecto y nadie debería serlo. Aceptarte con todas tus debilidades y dejar de lado todas las dudas, realmente amarte por lo que eres: estos son los primeros pasos hacia la reconciliación.

2. Vaya espiritual.

Es absolutamente increíble cuánto podemos aprender sobre nosotros mismos en oración y / o meditación. Como la mayoría de nosotros llevamos una vida dinámica y acelerada, es necesario encontrar tiempo para detenerse y reflexionar para llegar a un acuerdo con nosotros mismos. Y, por supuesto, todos necesitan un tiempo a solas. La oración nos da estas oportunidades. Además, nos da esperanza y cuando uno vive con un fuerte destino y esperanza, automáticamente trae tranquilidad y paz a la vida.

3. Dé rienda suelta a su artista interior.

El arte es vida. Es el poder más poderoso que libera el espíritu. El arte incluso tiene poderes curativos. Es beneficioso tanto para su cuerpo como para su alma, y ​​es un instrumento fundamental para aprender más sobre usted. Otra cosa vital que el arte nos da es la concentración (la falta de la cual algunos pueden experimentar) y, por lo tanto, su sesión de arte también puede convertirse en meditación. Hay muchas opciones para elegir, ya sea música, dibujo, baile o cualquier otra cosa, hasta que sea lo que amas, será una hermosa adición a tu vida.



4. No te aferres demasiado a las personas.

Las personas que deben estar allí permanecerán en tu vida. No sostengas a los demás. Sé abierto a todos pero trata de pensar en las conexiones que haces como situacionales. Aprenda a dividir sus conexiones entre aquellos cercanos y no. Si la gente se va, déjala ir. Aprenda a apreciar su presente, disfrute el tiempo que pasa con alguien aquí y ahora, y no permita que sus relaciones pasadas afecten su futuro.

5. Sepa cuándo hacer un descanso.

Todos necesitamos un descanso a veces. No te sobreestimes y escuches a tu cuerpo. Cuando necesite un descanso, hágalo. No es necesario hacer largas vacaciones cada vez que tenga ganas de hacer un descanso (sí, desafortunadamente vivimos en un mundo real), pero solo un día será suficiente si lo organiza conscientemente. No malgastes tu fin de semana en quedarte en casa y ver Netflix. En cambio, salga, permanezca cerca de la naturaleza. Aprecio el regalo que la Tierra te da. La naturaleza nos trae de vuelta a nuestras raíces, enseñándonos mucho sobre nosotros mismos y trayendo paz a nuestras almas.